В своей книге я расскажу абсолютно все, что связано с вопросами ДИЕТЫ и ПОХУДЕНИЯ. Это будет полностью новый взгляд на данную проблему. Многих из вас он может шокировать. Однако без душевных потрясений не бывает развития и прогресса. Надеюсь, что это поможет вам с помощью осознания и переосмысления избавится от страхов, связанных с этими культовыми терминами, и вы, наконец, придете к своему оптимальному весу. И да, все, о чем я расскажу – я пережила на собственном опыте, излила потом и кровью, выстрадала хандрой и болезнями… Но оно того стоило.
Сразу отмечу, что хотя «дьявол лишнего веса» кроется в деталях, не увидев проблему целиком, с лишними килограммами, тем более – лишними мыслями и переживаниями об этом, один на один человеку не справиться. С помощью этой книги вы поймете и научитесь, как можно выйти из замкнутого круга «поправок и похудений», сохранив здоровье, психику и уверенность в себе.
Идеальная фигура – чей заказ?
Тема похудения приобрела вселенские масштабы в последние десятилетия, а поток диет и советов по этому вопросу продолжает возрастать с каждым днем. Повсеместно снимаются масштабные реалити-шоу, документальные передачи, проводятся конференции и тренинги — Земной шар погрузился в глобальную проблему излишнего веса и избавления от него.
Однако имеем парадокс — чем больше идет нагнетание проблем вокруг лишнего веса, тем больше ожиревших людей становится с каждым днем. Это побуждает задуматься — откуда взялась «проблема веса» и кому выгодно держать в постоянном напряжении жителей планеты, тем самым заставляя плясать под собственную дудку?
Давайте зададимся вопросом, почему еще 50 лет назад проблема ожирения не была актуальной, хотя еды в развитых и большинстве развивающихся стран уже хватало вдоволь? Ведь в те времена основная масса людей имела нормальный вес, а тучные люди встречались довольно редко, да и то их масса тела в объективных пропорциях не была столь угрожающе большой как сейчас.
Независимые специалисты (не работающие на корпорации) уверенны, что всему виной – качество этой самой еды, которое за последние десятилетия упало в разы. Нынче практически весь фаст-фуд, полуфабрикаты и снеки, которыми питается большинство населения, пропитаны вредными добавками и всевозможными усилителями вкуса. В свою очередь, вся эта химия является причиной гормональных, пищевых и даже психологических расстройств, приводящих к сбоям в организме и как результат — ожирению.
Но качество и свойства еды — это только одна сторона медали. На другой стороне вкусной макаронины, которую мы с вожделением всасываем в себя, находятся не менее важные и определяющие факторы ожирения – а именно, понятия нормы и стиля, которым большинство вынуждено соответствовать. Иначе выпадем из жизни, останемся на задворках и нас никто не выберет… чушь все это! Но мы с ней почему-то считаемся.
Тем не менее, проблема четко видна. За последние 50 лет, и об этом авторитетные эксперты писали не раз, стандарты красоты изменились до неузнаваемости, простите за каламбур.
Грудастых и бедрастых Мерилин Монро и Джину Лоллобриджиду сменили Женщина –кошка и Женщина-оса, воплощенных худющими и стройнющими Холли Берри и Эванджелин Лилли.
В то время пока атакованный такими параметрами мозг мужчин пытался прийти в себя, а разум женщин испытывал жуткий стресс, детское восприятие в свою очередь, было изнасиловано Барби, Синди и их посипаками, с фигурами мультяшных эльфиек и пропорциями богомола, если брать соотношение толщины туловища и длины конечностей.
Мама, я хочу быть как Барби! Успешной, красивой, веселой и почти волшебницей. Но как мне достичь такой фигуры, если у меня короткие ножки и нет талии? Роди меня обратно… В этой утрированной фразе кроется один из главнейших корней фигурального психоза.
В результате, невозможность соответствовать идеалу девичьей красоты привело к целой генерации нервных, закомплексованных, одержимых худобой и склонных к анорексии, либо к ожирению, представительниц слабого пола.
Проанализировав происходящее, неминуемо приходишь к выводу, что причиной всему – кем-то продуманный, тщательно спланированный «проект-эксперимент», раздуваемый через СМИ, рекламу и кино, для стимуляции социальной активности и экономических показателей. И уже очень сложно определить, где находится тот самый узелок, с которого все началось. Сложно – не значит невозможно, и мы постараемся освободить затуманенный разум и вернуть всех нас на путь истинный.
Продолжение следует… Глава 2
